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注意卫生预防疾病

2018-07-12 21:20| 发布者: | 原作者:

摘要:洪涝灾害期间,灾区生活设施和环境遭到严重破坏,生活条件和卫生条件差,极易发生各种疾病。因此,灾区居民要注意饮食卫生和个人卫生,积极预防,确保大灾之后无大疫。

  洪涝灾害期间,灾区生活设施和环境遭到严重破坏,生活条件和卫生条件差,极易发生各种疾病。因此,灾区居民要注意饮食卫生和个人卫生,积极预防,确保大灾之后无大疫。

  一、注意饮食卫生,防止病从口入

  1.选择合适的取水点,如远离粪便、垃圾、污水的河水或湖水,、井水或山泉水。

  2.已受污染的生活用水和饮用水,一定要进行澄清、消毒处理。

  3.不喝不干净和受污染的水,喝开水不喝生水。

  4.不使用污水漱口,、洗瓜果、碗筷。

  5.不吃腐败变质和受污染的食物,不吃霉变的粮食。

  6.不吃病死、淹死的家禽、家畜。

  7.不生吃水产品,少吃或尽可能不吃凉拌食品,生吃瓜果蔬菜时一定要用清洁水洗干净或削皮之后再吃。

  8.剩饭剩菜要彻底加热后再吃。

  二、加强个人卫生,防止环境污染

  1.不要随地大小便。

  2.垃圾放在指定地点,不要乱扔垃圾。

  3.及时填埋积水,清除粪便、垃圾、减少蚊蝇孳生。

  4.注意及时处理动物尸体,如深埋或焚烧。

  三、提高防病意识,确保大灾之后无大疫

  1.注意饮食卫生,预防痢疾、霍乱、伤寒等肠道传染病和食物中毒。

  2.减少露宿机会,使用蚊帐、驱蚊虫剂,避免蚊虫叮咬,防止疟疾、乙脑传播。

  3.灭鼠,防鼠。不吃老鼠咬过的食物,预防流行性出血热和钩端螺旋体病。

  4.不要用脏手揉眼,有条件时尽量毛巾个人专用,减少“红眼病”发生的可能性。

  5.尽量减少在水中浸泡时间,防止蚊虫叮咬及各种皮肤感染,预防“烂脚丫”,皮肤瘙痒等皮肤病。

  6.不要到污水中洗澡捕鱼,加强个人防护,避免接触疫水,预防血吸虫病。

  7.尽量减少阳光暴晒的时间,注意通风和防暑降温,以防中暑。

  8.消除恐惧,忧虑等精神压力,相信政府,增强战胜洪涝灾害的信心。

  9.有病及时找医生诊治,发生传染病要及时报告和治疗。

 

来源:新青白江报

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